チャレンジごはん

偏食ごはん

【チャレンジごはん】牛肉とキャベツのうま塩にんにく炒め丼 ― 野菜炒めは食べない子が、キャベツを完食

我が家では、お休みの日のお昼に「チャレンジごはん」をしています。子どもと一緒にインスタグラムを見て、「これなら食べられそう」というメニューを選び、実際に作ってみる。食べてみて、「また作る/作らない」をジャッジする――偏食の我が子との、小さな...
偏食ごはん

【チャレンジごはん】牛丼 ―「牛丼は外で食べるものではない」と言われて

我が家では、お休みの日のお昼に「チャレンジごはん」をしています。子どもと一緒にインスタグラムを見て、「これなら食べられそう」というメニューを選び、実際に作ってみる。食べてみて、「また作る/作らない」をジャッジする――偏食の我が子との、小さな...
偏食ごはん

チャレンジごはん】ハヤシライス ― 材料はほとんど同じなのに、順位がつきました

我が家では、お休みの日のお昼に「チャレンジごはん」をしています。子どもと一緒にインスタグラムを見て、「これなら食べられそう」というメニューを選び、実際に作ってみる。食べてみて、「また作る/作らない」をジャッジする――偏食の我が子との、小さな...
偏食ごはん

チャレンジごはん】ペッパーライス ― コーンは「形」で食べられるかが決まるようです

我が家では、お休みの日のお昼に「チャレンジごはん」をしています。子どもと一緒にインスタグラムを見て、「これなら食べられそう」というメニューを選び、実際に作ってみる。食べてみて、「また作る/作らない」をジャッジする――偏食の我が子との、小さな...
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【チャレンジごはん】ハッシュドビーフ ―「野菜多すぎ」から「意外と食えるね」へ

我が家では、お休みの日のお昼に「チャレンジごはん」をしています。子どもと一緒にインスタグラムを見て、「これなら食べられそう」というメニューを選び、実際に作ってみる。食べてみて、「また作る/作らない」をジャッジする――偏食の我が子との、小さな...