スミレのゆるっとごはん

※本記事には広告（PR）を含みます。「これだけしか食べないけれど、栄養は足りているのかな」――偏食の子を育てていると、栄養のかたよりが心配になりますよね。我が家も、ずっとその不安と付き合ってきました。この記事では、栄養の専門家ではない一人の...

――「ベストより、ベター」で気持ちが楽になった話「もう大人なのに、うちの子はいまだに食べられないものが多い」――そんな悩み、抱えていませんか。我が家も、まさにそうです。偏食というと「小さい子の話」と思われがちですが、大きくなっても続くことが...